Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
21 septembre 2014 7 21 /09 /septembre /2014 20:43

Salut l'équipe,

Dimanche dernier on a été se faire péter le coeur dans la pente raide de la région de St Claude. = La RocheBlanche !

Bien connue de tous les athlètes locaux, c'est un défi pour tous:

690m de dénivelé positif pour seulement 2.3km !

Autant vous dire que c'est assez raide.

On a réuni quelques copains et nous voilà une douzaine à se faire un petit chrono juste pour le plaisir....

Départ toute les 30secondes quand même, ca met l'ambiance !

Vidéo:

Voilà les résultats:

Aurélien P en 27'31

Vins en 27'46

Alain V en 30'38

Etienne C en 31'25

Trit en 31'46

Lucas en 32'30

Patrick en 33'50

Thierry en 34'32

Dams en 36'04

Céline en 38'50

Yves en 38'26

Nathalie en 57'30

Personnellement je suis assez content pour une première fois à bloc dans cette montée.

je suis parti un peu vite puisque je suis revenu rapidement sur Aurélien pour ensuite souffrir et perdre du terrain petit à petit mais sans grosse cata donc ca va ! Mais y'a moyen de faire mieux. On reviendra !!!!

Sinon beaucoup de records personnels ce jour là, Bravo à tous !

Vidéo à l'arrivée

Et voilà, retour chez le Trit pour les bons moments de la journée:

- la bière pression

- le débrifing ("j'étais cuit, à bloc, ventre à terre...")

- la pasta party

- les projets futurs...

Bon allez, je remercie surtout le Trit&Caro (la bonne adresse au Pré Martinet) pour nous avoir accueilli, pour avoir mis à disposition sa maison toute entière !

Aussi merci à Sam pour sa présence, son aide logistique et ses vidéos.

D'ailleurs la page "RocheBlanche" sur le site des Traileurs des 7 Monts est mise à jour. A voir le Top dix et le chrono supersonic du N°1. Va falloir que j'y retourne pour progresser au top dix.

https://sites.google.com/site/traileurs7monts/la-montee-de-rocheblanche

On se refera la même journée l'année prochaine alors à bientôt pour les prochaines échéances:

Verticale du Suchet, Km Vertical et marathon de Nice....

A+ Vins

PS: on attend tous les chronos-record que vous auriez pu réaliser lors de vos entrainements. Eddy combien ?

La Montée de RocheBlanche: chrono entre nous !
La Montée de RocheBlanche: chrono entre nous !
La Montée de RocheBlanche: chrono entre nous !

Partager cet article

Repost 0
Published by vins2nis
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : Le blog de vins2nis.over-blog.com
  • Contact

Rechercher