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        <title><![CDATA[Le blog de vins2nis.over-blog.com]]></title>
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    <title><![CDATA[Grand-Combin Xpress !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2020/06/grand-combin-xpress.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 Jun 2020 12:25:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sommet du Grand-Combin de Grafeneire 4313m
Salut à tous, Désolé pour l’absence de nouvelles depuis bien longtemps... Rassurez-vous, tout va bien ! Voilà un petit résumé de la sortie au Grand-Combin que j'ai faite la semaine dernière. Ca fait un moment... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Traversée d'un bout du Jura !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2019/02/traversee-d-un-bout-du-jura.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Feb 2019 10:56:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut les fondus, Hier belle sortie de ski de fond avec la famille et cie. Départ de La Cure avec Guigui et Trit vers 7h15. Direction La Givrine sur une piste pas évidente. Là on retrouve une piste moulinée extra alors hop direction Le Marchairuz, on... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Hiver 2019: 1er résumé.]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2019/02/hiver-2019-1er-resume.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Feb 2019 10:29:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à tous, Voilà quelques nouvelles et qq images de l'hiver !!! ouai on croirai que c'est déjà fini... mais à coup sûr on aura encore l'occasion de faire de belles sorties de ski ! D'abord quelques bonnes sorties d’entraînements pour décrasser la machine... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rando des MECS 2018: le CHABLAIS.]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/07/rando-des-mecs-2018-le-chablais.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Jul 2018 22:01:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut la compagnie, Voici quelques mots sur la traditionnelle rando familiale avec que des hommes. Cette année Guigui nous a concocté un joli programme dans le Chablais. Même si à priori je ne m'attendais à rien d’extrême, j'ai été agréablement surpris... ]]></description>
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    <title><![CDATA[WYSAM 333 - le défi !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/07/wysam-333-le-defi.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 03 Jul 2018 20:41:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou les Loulous ! Voilà en quelques mots également le résumé de la Wysam 333 ! Il y a un an, on cherchait un défi à relever avec les cousins pour s'amuser un peu. Après avoir écarter les courses avec trop de nage, les inscriptions trop compliquées,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mont-Blanc 2018: en famille !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/07/mont-blanc-2018-en-famille.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 03 Jul 2018 15:13:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à tous, En 2 mots: on a été fêter les 50ans de Nathalie au sommet du Mont Blanc !!! Rien de plus original ! Avec toute sa petite famille (mari et enfants: Laurent, Max et Steph) et la petite Constance ! Une belle équipe qui a déroulée à la montée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mont Vélan 3727m - Couloir Annibal]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/04/mont-velan-3727m-couloir-annibal.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Apr 2018 17:20:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Voilà je reviens d'une petite sortie express au Vélan . Parti 5h de la Vallée de Joux. 1 petite amende à 5h54 sur l'autoroute, 100.-chf . Une voiture pleine de lumières qui clignotent me demande de m'arrêter. ??? L'agent: "Mr, on vous suit depuis... ]]></description>
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    <title><![CDATA[WE Ski de Rando Valais]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/04/we-ski-de-rando-valais.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Apr 2018 10:55:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Et voilà un bon WE avec : -Samedi: Le petit Combin 3663m avec le Boulu et Olive/Triton/Steph au Col de Pannossière. Ca été dur la fin avec le Boulu, les petites redescentes et remontés nous ont bien usées. Glacier de Boveire bien bouché et belle poudreuse.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[ski de fond - ski de rando - ski pulka : Dans le ski tout est bon !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/03/ski-de-fond-ski-de-rando-ski-pulka-dans-le-ski-tout-est-bon.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 Mar 2018 21:35:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Le printemps est arrivé ! De quoi se faire de belles sorties sans se cailler les miches !!! Faut en profiter et garder le vélo pour plus tard... Voilà juste quelques photos et vidéo des dernières sorties. Et notament une belle surprise du coté... ]]></description>
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    <title><![CDATA[GTJ 200  2018]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/03/gtj-200-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Mar 2018 21:22:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Voilà quelques images pour vous raconter la GTJ 200 = la grande traversée du Jura en ski de fond. Total cette année 185km. Je ne vais pas vous raconter l'épreuve, ll y a tellement de chose à dire. Juste que 165kil de ski de fond (dont 10km à pied... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mont Rogneux 3084m]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/02/mont-rogneux-3084m.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 Feb 2018 10:25:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Voià une petite sortie au Rogneux histoire de reprendre le coup en ski de rando. Accompagné de Brett et de cousin Olive, on a pu profiter d'une belle journée ensoleillée et sans la bise qui rafraîchie ! Revers de la médaille: parking plein à craquer,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Transjurassienne 2018 !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/02/transjurassienne-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Feb 2018 21:36:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut l'équipe ! Résumé de la journée et vidéo ! Ce matin 9h30: Pan ça part fort depuis Bois d'Amont pour 60km de skating sous une neige tombante, un peu mouillé. La fartage est il bon, on va le savoir rapidement ! Parti en ligne Elite grâce à une bonne... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Marathon des Neiges 2018 !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/02/marathon-des-neiges-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Feb 2018 13:38:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à tous, Voilà qq news sur le Marathon des Neiges 2018. Nouvelle formule: course en semi-nocturne avec un départ vers 17h15-17h30. 15 classic / 15 skate / 30 skate Vu le peu de neige à Prénovel, la course a été déplacée à Lajoux. Pour ma part je... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Intérieur Course: L'Envolée Nordique 2018]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/01/interieur-course-l-envolee-nordique-2018.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 28 Jan 2018 20:43:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Voilà quelques images de l'Envolée Nordique. Très beau temps et neige rapide ont fait de cette édition un grand succès. Pour ma part je suis parti de la maison pour rejoindre le parcours au prés Poncet via le Risoux. J'ai ensuite accompagné Juju,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Intérieur-course: La DOLAPO]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2018/01/interieur-course-la-dolapo.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 22 Jan 2018 18:41:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à tous, Voilà quelques images pour vous faire découvrir une course de ski de rando dans le Jura: La Dolapo ! Je l'ai déjà faite de nombreuses fois et c'est toujours une super soirée. Comme je suis pas en très bon état (le dos est douloureux) et... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Traversée Le Sentier - Foncine   et Ovronnaz sous la neige !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/12/traversee-le-sentier-foncine-et-ovronnaz-sous-la-neige.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 11 Dec 2017 21:44:08 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut les skieurs, La neige est arrivée ! Il faut en profiter avant que ... Alors il y a 8 jours, j'ai pris les skis pour aller fêter l'anniversaire de ma nièce à Foncine ! Allez hop ski sur le dos, je suis monté à pied à l'observatoire au dessus du Solliat.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Sorties Trail: Gap et Montreux]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/11/sorties-trail-gap-et-montreux.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Nov 2017 21:09:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut les cocos, Une petite semaine de vacances avant d'attaquer l'hiver ? Rien de tel pour s'entraîner un peu. Direction Gap pour visiter la famille et une sortie au dessus de Charance . Une belle boucle sous le soleil et le mistral. Hop 1h57 vite-fait... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Km Vertical Fully 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/10/km-vertical-fully-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Oct 2017 21:00:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à tous, Encore un beau WE en Valais à l'occasion du 17eme Km Vertical. Comme d'hab, une petite délégation jurassienne a fait le déplacement. Le programme n'a pas changé: 1000m de + en 2km de distance, ca grimpe ! Les années passent et les chronos... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[vins2nis]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Arrancabirra 2017 !!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/10/arrancabirra-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Oct 2017 17:41:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Montage Vidéo Kizoa - http://www.kizoa.fr ]]></description>
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    <title><![CDATA[Arrancabirra 2017 - 40 ans du Boule]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/10/arrancabirra-2017-40-ans-du-boule.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Oct 2017 15:53:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Coucou me revoilà, Après quelque temps sans article, c'est le grand retour sur la toile ! Avec l'arrivée d'un bébé au printemps, j'ai été bien occupé. J'ai néanmoins pu courir et participer au Tour du Lac de Joux 24km où on a fait une belle course d'équipe... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Verticale du Mont Tendre - Tour du Lac de Joux]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/07/verticale-du-mont-tendre-tour-du-lac-de-joux.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Jul 2017 22:54:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Juste un petit mot pour résumé les 2 dernières course: D'abord le 21 Juin: La verticale du Mont Tendre. 1ère édition de la Montée de 900m de + entre Montrichet et le sommet. Et bien c'était bien sympa. Le cadre du départ est déjà cool. Il faisait... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Trans'Mystère 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/06/trans-mystere-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Jun 2017 22:01:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai créé cette vidéo à l'aide de l'application de montage de vidéos YouTube (http://www.youtube.com/editor).
Salut à tous, Hier c'était la Trans'Mystère, 1ere édition. Le principe est que l'on ne connaissait pas le parcours jusqu'au matin de la course.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mont-Blanc Express ! ]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/04/mont-blanc-express.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 14 Apr 2017 20:44:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut, Aujourd'hui, je suis allé très tôt à Chamonix pour faire un aller-retour au Mont Blanc ! Réveil à 0h40. Jamais levé aussi tôt ! Chamonix, parking du Tunnel du Mont Blanc 1250m. A 3h pile poil je décolle en basket avec les skis sur le sac. Je remonte... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[vins2nis]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Col de La Dent Jaune: couloir NW !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/04/col-de-la-dent-jaune-couloir-nw.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Apr 2017 14:44:44 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un bon job que de tracer ce couloir !
Yes, voilà une belle sortie ! Je pensais pas un jour descendre "dans" la face Nord des Dent du Midi. En venant sur l'autoroute ca impressionne un peu. Mais bon il y a quand même un couloir accessible pour les mauvais... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SKI-24 , La 5eme !]]></title>
    <link><![CDATA[https://vins2nis.over-blog.com/2017/04/ski-24-la-5eme.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Apr 2017 14:29:15 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salut à tous, d'abord un petit mot sur la Ski-24: saison 5 ! Il faut remarquer que cet hiver, beaucoup de courses ont été annulées, il y a eu très peu de neiges et cela fait bien 3 semaines que les températures sont estivales ! Et bien cela n'a pas décourager... ]]></description>
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