Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
17 novembre 2013 7 17 /11 /novembre /2013 21:57

  C'est parti pour les choses sérieuses ! 

Vendredi:

1h30 Trail-running

DSC05992 Montée de l'Abbaye

DSC05995Le Givre !!!

 

 puis 2000m Natation

 

Samedi:

2h00 Ski de fond: et oui il y a de quoi skier sur neige naturelle dans le Jura. Foret du Massacre, départ de la Frasse ou de la Fournière. Classic plutôt.

30min Course à pied + 30 min PPG

 

Dimanche:

2h30 Trail-running

Sommet de la Dent de Vaulion: 

DSC06008

Quelques chamois, mer de nuage, neige, soleil !!!! Fantastique !

DSC06015

Tout est parfait en haut mais 200m plus bas c'est une autre ambiance !

Le givre vers le col du Mollendruz

DSC06024

2eme montée du jour vers: Le Sommet du Haut Crêt

DSC06026

 

 

 + "le bagne !"  = 1/2 journée de boulot avec le patron ! "l'est pas facile le Patron !"

DSC05965.JPG

 

Je commence à fatiguer un peu. Alors repos qq jours et rebelotte dans quelques temps !

A+  Vins.

 

Partager cet article

Repost 0
Published by vins2nis
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : Le blog de vins2nis.over-blog.com
  • Contact

Rechercher