Dimanche 27 mai 2012 7 27 /05 /Mai /2012 22:38

 Salut l'équipe !

john-wayne.jpg

 Afin de relancer ma carrière, j'ai trouvé une activité moins physique: j'ai choisi de devenir Jockey !!!

Et ouai me voilà cavalier tel Luky Luke ou autres John Wayne... près à affronter les meilleurs canassons de la terre grâçe à mon nouveau pur-sang !

A moi le grand prix d'Amérique et tutti quanti !!!

DSC01755DSC01756DSC01758

 A+  Je dois aller nourrir la bête !

PS: ca pousse à Saillon:

DSC01752Le début d'une courgette.

Re PS:

149747_383726578346193_1611426376_n.jpg

Ben voilà, la miss qui m'avait battu il y a 10jours au Tour du Chablais: Nicola Spirig .... elle vient de remporter une coupe du Monde Triathlon. Ca me rassure un peu.

Par vins2nis
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Dimanche 20 mai 2012 7 20 /05 /Mai /2012 21:25

  Salut, 

 Mercredi dernier avait lieu la dernière étape du Tour du Chablais. Je suis allé m'inscrire pour décrasser un peu la tuyauterie avant les trails de l'été.

Au programme 9km300 tout plat avec 850 participants.

Allez on y va: Top départ, je suis dans les 1er, au coté de Reto Hug (TriTeam Suisse: ira au JO cet été à Londres), mais la surprise vient derrière avec un "finfou" qui sprint et fait 400m loin devant nous en faisant le malin auprès de ses potes dans le public ! Bon c'est marrant et il retourne dans le ventre moux du peloton rapidement.

Je suis parti assez vite et faudrait que je calme un peu. Mais il y a devant moi une fille ??? Et ouai c'est Nicola Spirig (TriTeam Suisse également au JO de Londres cet été). Elle file et je veux pas me laisser faire. Je lache rien et recolle péniblement grâce à une petite montée. On est alors 3 cote à cote. Derriere c'est le trou et devant aussi. Ca va bien vite pour moi mais bon..."quand on y est faut y foutre !" dirait Cannelle. Nous voilà alors dans une longue ligne droite vers le km 4,5. Elle décide de passer à l'offensive. J'étais déjà dans le rouge vif mais je me dégonfle pas, je m'arrache pour allonger et augmenter la fréquence, le 3eme laron perd pied et je colle encore à cette torpille Spirig. Malheureusement je ne tiens pas longtemps à cette vitesse et je dois accèpter de la voir me distancer. Je me rassure alors en me disant qu'elle est partie trop fort... et pourtant elle s'éloigne encore et encore ! Bon ca me tire quand même en avant pour ne pas me faire reprendre par derrière. Je donne le max, les km sont durs mais il ne reste plus grand chose. Et là, je vois le bon vieux Dêve du CA Sion qui semble craquer devant moi. Spirig l'a repris, à mon tour ! Mais c'est pas évident, je reviens mais ce n'est qu'au 8eme km que je recolle. Je le lache aussitôt, il est parti trop fort. Je constate également que Spririg n'est plus aussi loin, elle faiblit aussi. Je donne tout, reste 1km ! C'est dur et je sens que Dêve revient, il veut pas se laisser faire, j'accélère encore et encore mais il se rapproche de plus en plus, il est dans ma roue, je sprinte les 200m derniers mêtres tel Hussein Bolt pour le devancer d'une épaule ! (voir photo)

Nicola Spirig est 13sec devant moi et le vainqueur est Reto Hug en 28'59.

Je finis 14eme scratch (avec 1 miss) en 32'40. (3'31"/km)

monthey2012 3184 monthey2012 3185

Ci-dessus: Nicola Spirig, Dâve et HusseinVinsBolt

 Je suis bien content de ma course, je me suis arraché du début à la fin et sans séance de vitesse la foulée est correcte pour moi.

  On note également  la participation de Patrick GoodWine(mention bien), Yves C(mention bien), Renaud et Jean (mention: peut mieux faire...).

 

 

WE AOSTE:

 Petit dépaissement ce WE de l'autre coté de la frontière au pays du jambon !!! NAn en fait c'est le pays de la polenta, de la Fontine dop, des glaces à 1 euros, des pizzas et des café si minuscules que tu peux même pas mouiller toute la cuillère...

Samedi: Visite de la Vallée de Cogne. Cogne ca ressemble à "cocagne" mais pour nous c'était 6°c, un épais brouillard et la pluie. Mais bon, une veste est c'est parti pour une balade autour de la cascade de Lillaz. C'est plutôt les cascades avec plusieurs chutes d'eau importantes et très jolies. Voies d'escalades à proximité, chemin de rando et autre camping doivent faire de ce coin une jolie destination pour des vacances dans la nature.

DSC01715DSC01717DSC01723

 

DSC01728La 3eme cascade du site.

 

Puis Aoste et ses magasins de sport ou de produits locaux: Le VERITABLE JAMBON D'AOSTE !!!

Le voilà, je l'ai trouvé !!!

DSC01737

 

Dimanche: Rando au départ de Allein (petite bourgade près d'Etrouble).

Sommet du Mont de Champ Rion, 2681m. et même pas de neige. Enfin sauf celle qui tombait du ciel. Le brouillard nous a bien accompagné ainsi qu'un bon vieux chien boiteux. 4h de trail lui ont fait le plus grand bien ! Il boitait plus à la fin ! 1450m de +, on verra demain si les cuisses ont encaissées ?

DSC01749

Bon ben, le Val d'Aoste c'est certainement très joli mais la météo ne nous a pas été très favorable. On reviendra !  

A+  Vins.

Par vins2nis
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Lundi 14 mai 2012 1 14 /05 /Mai /2012 22:01

 Salut à tous, 

Après l'hiver, vient l'été !  Les skis ont laissé la place aux baskets pour une nouvelle saison d'aventures pédestres.

 Quoi de mieux que de se déplacer à pied ?

Vous serez étonné du chemin que l'on peut faire à pied !

Bon c'est pas encore le moment de courir les sommets recouverts de neige. Mais alors autant en profitez pour découvrir des chemins plus près de la plaine à 2 pas de chez soit !

Balade à 10min de Saillon: Mazenbroz-Beudon-Saillon:

DSC01620  1ere tentative échouée au pied de la cascade

DSC01632DSC01630 Plantes exotiques.

DSC01641 Traversée de rivière les pieds dans l'eau (mode Ladakh)

DSC01643 Descente technique: y'a du avoir un éboulement cet hiver, tous les arbres au pied de ces falaises ont été décapités et ébranchés par une pluie de rochers  j'imagine. Etrange...

 DSC01645 Et le raisin qui fait son apparition ! A suivre...

 

Chemin des Diligences: Vernayaz- les Granges-gorges du Dailley

Ca attaque par 37 virages en épingle, un détour par les marmittes glacieres (point de vue sur la plaine) et les gorges du Dailley, certainement splendides mais fermées actuellement (intempéries).

Faudra revenir pour faire ces gorges.

DSC01659 DSC01652 

Descente par le même chemin mais là: c'est le DRAME !!! Je descendais tranquille sur le même chemin qu'à la montée, à un petit croisement j'hésite lorsque soudain j'apercois un Pu...in de serpent à 30cm de mon pied !!!! Haououou le snake !!! Je bondis à droite, saute un peu, évite la bête et dévale la pente inférieure !!!! Et ouai ca fait peur un serpent. Rebecca derrière moi, hésite (elle faisait moins la maline là) et passe un peu à l'écart.

Bon vous l'aurez compris, j'aime pas les serpents.

Allez courage, faudra bien y retourner !

A+  Vins.

Planning actuel Trail 2012:

3 Juin: Transjutrail 72km 3000m de +

7/8 Juin: UTTJ  60km + 50km pour 6500m de +

puis Kirghyzstan...

 

 

Par vins2nis
Ecrire un commentaire - Voir les 4 commentaires
Lundi 30 avril 2012 1 30 /04 /Avr /2012 23:11

    Salut à tous, 

PDG 2012: le demi-résumé !

Et ouai, à cause d'une météo trop printanière, la course a été arreté à Arolla ! (mi-parcours)

Météo printanière sur la 2eme partie mais température polaire à Tête Blanche auront marqué cette édition de cette course finalement bien compliquée ! Mais quand on aime, on ne compte pas...

      Voiçi quelques images et vidéos des 2 jours consacrés à la PDG:

      Avec mon team composé de Romain et Steph, on arrive à Zermatt vendredi matin. Le temps est magnifique et la température clémente. Rom sort les Wayfarer pour aguicher un peu en ville...

On passe au contrôle pour faire certifier le tout aux militaires. Au final on nous annonce dans un accent germanique notre logement: "Hotel Monte Rosa à Täsch" !  Quoi à Täsch ? ben voilà, on est même pas à Zermatt et il faudra reprendre le train pour aller à l'Hotel !

DSC01551DSC01553

DSC01556la salle pour les contrôles très militaires !!!

On va ensuite manger une petite assiète dans un resto: Menu PDG= trio de pasta= parfait !

Puis on traîne un peu et décidons de descendre à l'Hotel. On nous demande alors de payer le billet pour aller à Täsch. Là il à fallut se faire comprendre par le contrôleur....:" moi je paie pas !" Ce qu'il a bien compris.

A Täsch, il faut prendre un camion de l'armée pour rejoindre l'hotel: Baptème pour moi qui ne suis jamais monté dans ces camions au confort sommaire. Steph retrouve de vieux souvenirs et Rom découvre son futur...

DSC01562Retour à l'Hotel en camion militaire

Puis on remonte à Zermatt pour le Briefing de 16h30.

Ca se passe dans l'église de Zermatt avec pleins de militaires, des Vip, un curé mais aussi des patrouilleurs.

Après les interminables remerciements, les discours politiques en faveur de l'armée de milice...on arrive enfin à l'info que tout le monde est venu chercher: la météo !!!

Quel temps aura-t-on à Tête Blanche ?

Ils annoncent: 80km/h et -11°c

Ca ne parait pas trop froid mais je suis surpris qu'avec 80km/h on ai que -11°c ? C'est vrai que le vent est très chaud alors on verra bien.

DSC01564DSC01565

Enfin, la bénédiction du prète avec une histoire de chamois... Puis l'Hymne national, dans une église pleine de militaire...???

Vraiment ils en font trop !!!!!

DSC01567L'église oû tout se passe.

Puis retour encore une fois à Täsch en train...("nous on paie pas, vous êtes au courant ???")

On prépare le sac:

LDSC01568Les gels de Rom, prêt à en découdre.

Pasta party à l'hotel, extra puis on finalise le sac.

Puis sièste jusqu'à 20h.

DSC01571DSC01573

 

22h30: re-train pour Zermatt ou on arrive juste avant le départ de 23h.

On va vite voir et encourager les connaissances et surtout les Teysalpettes.

DSC01576DSC01583

Puis une heure plus tard, après un dernier contrôle militaire, on se retrouve à notre tour sur la ligne.

Cette année, on se la joue plus tranquille en restant dans le milieu du peloton.

DSC01585DSC01590

A 5 min du départ:

MINUIT: Top Départ !!!

Ca y est ca bouscule un peu puis on trottine bien dans Zermatt. Il y a du monde dans les premières centaines de mêtres, c'est toujours marrant de courir là de nuit avec ses skis et ses chaussures sur le dos. Le public va aller se coucher alors que nous avons devant nous un long voyage jusqu'à Verbier.  (51km, 4000m de +)

Après quelques minutes, je reprend notre bon vieux Garin et Jul qui sont parti avec nous. Vidéo mais c'est juste pour le son.

 Il fait chaud malgré quelques bonnes bourasques de vent qui ne laissent rien présager de bon...

DSC01595DSC01598

On avance à notre rythme jusqu'à Staffel, on met les chaussures et les skis, on laisse là à jamais nos vieilles baskets et hop c'est parti !

C'est bien plat alors j'envoie un peu en glisse comme à la Vasa !

Malheureusement Rom ne suis pas et je calme un peu. On voit bien la file de frontale jusqu'à Tête Blanche. Ca ne semble pas si loin finalement. Je calme encore mais mes coéquipiers ne sont toujours pas là. J'en profite pour faire alors un besoin dans la neige (pas un petit pipi...) et voit passer devant moi Steph et Rom.

Je me presse et les rattrape plus haut. On arrive à Schonbiel. On sort alors la veste et la corde. Je fais quelques anneaux que les militaires me défont aussitôt... On quitte le poste à 2h00. C'est pile le tempo prévu.

Après quelques mêtres, je refais les anneaux enlevés précédement pour être assez près de Rom. Steph mêne le rythme. Je trouve que ce ne va pas vite mais bon, la course est longue et il faut arriver en forme à Arolla.

Je prend une photo de Patrick, ce qui me fais perdre un ski... Ok je range l'appareil. De toute manière le vent monte en puissance et on attaque le mur du Stockji, c'est souvent en dévers et il fait plus froid maintenant.

 Le rythme faiblit de plus en plus, je crois que Rom n'est pas au mieux.

Tête-Blanche n'est plus trop loin mais on pétouille un peu, entre des fixations qui déchaussent, un bidon qui tombe, les gants, la capuche... les minutes passent malgré tout.

Ca souffle de plus en plus fort mais on atteint le sommet. Il fait peu chaud et le changement est délicat. J'ai ma frontale qui est sortie de son logement, heureusement un militaire me la remet.

Je suis prêt à partir mais Romain souffre beaucoup du froid. Il est congelé et les militaire veulent le faire rentrer dans leur tente. Je demande pour qu'on parte parce qu'il fera meilleur plus bas. Les militaires insistent pour que l'on reste car Rom n'est pas en bon état mais j'insiste pour partir en leur disant qu'on veillera sur lui.

Finalement nous voilà engagé dans la descente. Rapidement les conditions se gattent. Le vent est terrible et en bourasques. La neige vole et nous givre le visage et les mains. J'ai oublié de remettre les mouffles et je suis en petits gants de skis de fond. J'ai même pas mis mon masque. La visibilité est par moment nulle, on descend face à la pente en chasse-neige de poteaux en poteaux.  

Romain demande de s'arrêter, il est pas bien du tout et je me demande si j'ai bien fait d'insister pour descendre ?

Il fait très très mauvais et il ne faut pas traîner là, c'est dur pour Rom. Le vent nous empêche parfois d'avancer. On arrive au plat et je dois tirer Rom qui ne pousse pas tellement. Ce skating me permet de me réchauffer un peu les mains. On arrive en bas et je remet les peaux. Les mains commencent à dégeler et ca fait pas du bien...

On remonte vers le Col de Bertol, je tire Romain assez fort, je me réchauffe et nous voilà au col. Là, je demande aux militaires de s'ocuuper de Romain. Il va rapidement dans la tente chauffée. Je me désencorde et un militaire m'annonce dans l'oreille que la course est arrêtée à Arolla. Le manque de regel et la T°c trop douce laisse présager de nombreuses avalanches dans le secteur des Dix et de la Barma.

Du coup, ca sert plus à rien de stresser et je vais me mettre au chaud. Rom est sous une couverture et on nous offre du thé.

 Il y a là 2/3 autres gaillards allongés qui n'ont pas bonne mine. 

Mes mains dégèlent encore et ca fait mal, mal, mal...

DSC01602Rom en période de dégèle !

DSC01606DSC01605

Finalemet, après une bonne pause (20/30min), on repart pour rejoindre Arolla. Steph descend vite, j'ai les cuisses qui chauffent. Puis on calme un peu en bas. Sur le bas glacier d'Arolla, il y a pleins de cailloux. C'est hyper dangereux et on manque de chuter à plusieurs reprises.

Plus bas, ce qui devait arriver arriva, il y a là un concurrent au sol, entouré de ses coéquipiers et d'autres coureurs, en attendant les secours. Chuter à pleine vitesse, de nuit dans des cailloux ne doit pas être agréable...

Nous voilà à Arolla oû on retrouve nos ravitailleurs: Rebecca, le frêre de Steph et Jéremy.

DSC01607

C'est alors le bazarre dans Arolla avec du monde de partout et des bus qui essaient de manoeuvrer.

Heureusement Jérémy nous ramêne avec sa voiture à Verbier pour rendre le matériel et récupérer nos sacs.

On passe la ligne en moins de 8h ce qui était inespéré pour nous !!!!

DSC01608

DSC01611

      Finalement, un classement jusqu'à Arolla a été établi. C'est Kilian Jornet avec 2 français qui gagnent en moins de 3h.

On met 5h35 je crois mais le but était Verbier alors ca ne vaut pas une patrouille.

Voilà c'est dommage, la météo aura eu raison de plusieurs mois d'entrainement et bien des sacrifices.

A bientôt pour d'autres aventures. Je passe en mode été maintenant.

Tchao et tout de bon.

Vins.

 

 

Par vins2nis
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires
Dimanche 22 avril 2012 7 22 /04 /Avr /2012 21:59

  Salut à tous, 

 Voilà quelques semaines que je prépare un des gros objectifs de la Saison: La Patrouille des Glaciers !

En Bref:Zermatt-Verbier par équipe de trois. 4000m de + et départ vendredi soir à Minuit.

A J-5, il est temps de vous révéler mes entrainements et de vous présenter l'équipe ou plutôt la "Drem Team" de l'année !

 

D'abord pas mal de sorties à Ovronnaz:

Et il y a des jours oû ca "botte" tellement qu'on ne touche même plus la neige. J'ai jamais botté comme ca !!!

DSC01459DSC01466Descente du Grd Chateau !

Suite à la blessure de Christine, et après une grande sélection !!!: c'est Romain qui gagne sa place dans notre patrouille: entrainement à Orvronnaz

Portage au Grd Chateau et balade dans l'avalanche qui a détruit un pylone...

DSC01471DSC01477

Le pylone à l'Horizontal et séance de Cable-Line ! Unique !!!

DSC01478DSC01480DSC01488Rom le funanbule !

 

Sortie découverte avec le Toutou:

Il se débrouille bien le Joli-frère, et passage dans les restes de l'avalanche...

DSC01490DSC01493

Sortie à Zermatt dans le brouillard, heureusement que le Spa était là pour nous occuper un peu !

DSC01498.JPGDSC01500.JPG

DSC01502.JPGDSC01505.JPG

 

Dernière sortie de patrouille à Arolla:

Départ sous la neige, qui nous a permi de nous perdre sous Plan Bertol. Oui oui c'est possible dans le brouillard...

DSC01517DSC01522

 

Puis belle montée vers la Cabane de Bertol avec le soleil et une grosse couche de neige fraiche !!!!

DSC01524DSC01527

DSC01528Le Col de Bertol bien platré

Il fait trop mauvais vers Tête Blanche alors on préfère boire un chocolat chaud au refuge !

 

Ci dessous: Steph et Romain, mes 2 coéquipiers pour la PDG 2012 !

Ca va fumé noir, Stratégie collective: on va partir à Bloc...!!!!

DSC01529DSC01530

 

Les Echelles de Bertol.

DSC01538DSC01539

 

La descente: idéale avec soleil et neige de rêve !

DSC01540DSC01542

 

La vidéo ratée de la descente, mais vraiment c'était top bon !!!

Bon voilà, maintenant y'a plus qu'à se reposer. Vendredi direction Zermatt pour un départ dans la nuit à minuit.

Vous pouvez suivre en direct notre course sur le site pdg.ch.

Il y a un service SMS disponible et un Application pour Smart phone avec suivi live des patrouilles de votre choix.

Notre numéro de patrouille est le 2343.

 

Alors bonne chance à tous. Rdv samedi à Verbier autour d'une bonne bière !

A+  Vins

 

PS: objectif personnel: 10h

dénivelé de la saison: juste 40 000m.

 

Par vins2nis
Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires

Présentation

Calendrier

Mai 2012
L M M J V S D
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
<< < > >>

Rechercher

Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés